属猴的朋友2026年9月整体健康运平中带险，平常不起眼的小陋习小问题，此月非常容易攒到一起暴发，别感觉自己年轻底子好就硬扛，好多大问题都是自小疏漏来的。

呼吸系统旧疾易不断
2026年是丙午火年，农历九月对应丁酉月，旺火直克属金的呼吸系统，属猴人本命五行属性属于申金，当月相当于被内外火气夹着烤，自己有鼻炎、慢性咽炎、哮喘的朋友，这一段时间非常容易出现咳嗽、鼻塞、喉咙干痒的状况。平常外出尽可能戴口罩，少去密闭不通风的ktv、棋牌室扎堆，老问题常用的药要随身放包里，别等膈应了再到处找。每周炖两三次秋梨银耳羹，冰奶茶冰咖啡此月尽量避免碰，早晚外出记得护住脖子和后颈，别对着冷风直吹。

腰肾劳损要警觉
当月申酉金气过旺，会持续耗泄属水的肾气，平常久坐办公室、常常开车跑长途的属猴人，这一段时间非常容易出现腰酸背痛、尿频起夜的状况，女性还非常容易出现妇科炎症不断的困惑。平常坐满四十分钟就站起来活动两分钟，别习惯性憋尿，晚上睡前用四十度左右的温水泡脚十分钟，别为了追剧集刷短视频熬到后半夜，房事尽可能克制，别过多消耗身体底气。

磕碰划伤几率高
当月申金带刑煞，意外磕碰的几率比往常高许多，平常骑电动车、开车交通出行的属猴人，别抢那几秒钟的红绿灯，路过施工路段、积水路面尽可能减速慢走。家中的水果刀、剪刀这种尖锐物件，用完就收进抽屉，别随手放在餐桌、茶几边缘。登山、攀岩、蹦极这种极限运动当月尽可能暂停，高处取重物别自己垫个小椅子就往上爬，最佳叫身旁人搭个手。

心态内耗耗元气
此月属猴人心中非常容易攒闷气，一点无关紧要的小事就能翻来覆去想好久，整宿整宿睡不着的话，免疫力会直接往下掉，感冒发烧这种小问题会跟着找上门。下班就把工作群设置成免打扰，别把工作方面的烦恼事带回家中，周末约投缘的朋友去公园晒晒太阳散散步，别自己闷在家头撞南墙，着实膈应就找个没人的地方喊两嗓子，别把气憋在心中。

此月的健康问题基本都不是啥大问题，要是提前上点心留意躲避，就能一切顺利度过去，身体是自身的，别等扛不住进了医院才后悔莫及，花冤枉钱绝对不会说，自己还要遭许多罪。